脱发的护理注意事项

  • 来源：天津津门皮肤病医院
  • 时间：2016-04-23 14:54

　　脱发的护理注意事项，脱发是生活中常见的皮肤科疾病，对患者的形象影响很大，主要会影响患者的自信，从而对人际交往造成障碍，得了脱发要及时治疗，避免病情发展严重加大治疗难度，除了积极配合医生治疗，也需做好家庭护理，下面一起来了解一下，脱发的护理注意事项。

　　脱发的预防有哪些方法?

　　方法一：按摩头皮

　　专家指出，如果人体中头部的血液循环不良时，很容易会产生掉发的现象。因此，一定要发根部分保持清洁，使用弱酸性的洗发剂洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。

　　方法二：早晚梳发

　　在日常生活中，一定要每天早晚各梳发百次，这个防发的方法能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们较好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。

　　方法三：吃含碱食物

　　如果人体中具有大量的酸性物质，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时，注意要每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。